PÅ JAKT ETTER PSYKOLOG I STAVANGER, SANDNES, JÆREN, RYFYLKE, HAUGESUND, ELLER OMEGN?
FÅ HJELP NÅ AV ERFARNE PSYKOLOGER PÅ NETT.
Det er opp mot ett års ventetid på psykiske helsetjenester i Rogaland. Dette inkluderer steder som Stavanger, Randaberg, Sandnes, Sola, Forus og Ålgård på Nord-Jæren, Ryfylke (Sauda, Suldal, Hjelmeland, Finnøy, Rennesøy, Kvitsøy, Strand, Forsand), Jæren (Hå, Time, Klepp, Gjesdal), Dalane (Bjerkreim, Egersund, Sirdal, Sokndal, Lund) og Sunnhordaland rundt Haugesund (Bokn, Karmøy, Utsira, Tysvær, Vindafjord).
I søndagens nettutgave av Stavanger Aftenblad kan en lese at det fremdeles er opp mot ett års ventetid på offentlig psykologhjelp i Rogaland. Dette rammer spesielt de mange med moderate lidelser som blir tvunget til å finne hjelp på egenhånd.
Vi mener løsningen på hvordan en kan avlaste et overbelastet psykisk helsevesen og slik redusere ventelistene for psykologtjenester i Rogaland er at flere tar i bruk psykologtjenester på nett. Tjenester over nett er et rimelig, men like effektivt tilbud på psykologitjenester som kan tilbys alle nordmenn uansett om de bor eller jobber i Stavanger, Oslo eller Svalbard.
Online psykologene tilbyr psykologtjenester på nett, og ønsker å gjøre psykologtjenester lett tilgjengelig og slik redusere terskelen for å be om hjelp. Vi krever ingen henvisning fra fastlege og har heller ikke noe venteliste. Psykologtjenester på nett gjør det mulig for klienter å spare tid, og gir større fleksibilitet. Vi gir for eksempel mulighet til å bestille tid både på kveld og i helg, i tillegg til vanlige ukedager. Les mer om hvem psykologtjenester på nett passer for her.
Les vår artikkel i Stavanger Aftenblad under.
PSYKOLOG ROGALAND – OVERBELASTET HELSEVESEN OG ØKENDE BEHOV
Man kan spørre seg hvor realistisk det er at det offentlige helsevesenet skal kunne hjelpe alle som trenger det når nesten hver fjerde nordmann i løpet av et år vil slite psykisk? Ifølge SSB omhandler allerede hver tiende konsultasjon hos fastlegene psykiske lidelser, dvs over 1,5 millioner samtaler bare i 2018. Videre, ifølge Helsedirektoratet arbeider «over 80 prosent av fastlegene mer enn arbeidsmiljølovens generelle bestemmelse om alminnelig arbeidstid (…)» (s.43). I lys av dette blir statistikk som viser at 1 av 4 ungdom får antidepressiva som førstebehandling bekymringsverdig.
Bildet forverres ytterligere av psykologforeningens kartlegging der medlemmene rapporterer om en presset tilstand som går ut over kvaliteten på behandlingen. Dette er trolig grunnet sterkere ekstern målstyring som medfører økt dokumentasjons- og produktivitetskrav slik som fastlegene allerede har god kjennskap til.
Samtidig, et minst like betimelig spørsmål er hva som lønner seg mest av å øke finansieringen og tilgjengeliggjøringen av offentlig og privat psykologhjelp versus at folk blir sykemeldte og uføretrygdet? Hver tredje person som er uføretrygdet er nettopp det grunnet psykiske lidelser og har helt klart det laveste aldersgjennomsnittet. Å hjelpe disse tidlig er ikke bare medmenneskelig men også god samfunnsøkonomi.
PSYKOLOG JÆREN – INTERNETT(DEKNING) = PSYKOLOGDEKNING
Som jeg tidligere har argumentert for i Psykologtidsskriftet og på NRK Ytring kan online psykologhjelp med bruk av videokonsultasjon eller psykologassisterte selvhjelps-program være fullverdige bidrag og ha like god effekt som tradisjonell terapi for milde til moderate lidelser.
Det er derimot tilnærmet fraværende informasjon fra offentlig hold og fastlegekontorene om disse mulighetene. Dermed anvendes ikke et allerede eksisterende lavterskel psykologtilbud som er lett tilgjengelige for alle nordmenn uansett hvor de bor over hele landet eller i utlandet.
Det er med andre ord mulig å få hjelp av en norsk psykolog online ofte tilnærmet uten ventetid. Uten behov for henvisning fra legen.
Inntil videre, til det gis refusjonsrett også til «rene» psykologspesialister som jobber online, må man betale selv. Noen avtalespesialister kan faktisk, selv om dette ikke informeres om eksplisitt offentlig, også ta imot klienter online på video.
Heldigvis, grunnet lavere utgifter, kan online psykologkontor tilby terapi til en lavere pris enn tradisjonelle private psykologkontor. Noe som kan bidra til å senke klasseskillene som dessverre finnes i vårt psykiske helsevern. Et svært uheldig skille når man vet at sosioøkonomisk status er en risikofaktor for utviklingen av psykiske lidelser.
Ikke minst sparer man med online terapi de ekstra reiseutgiftene og tidsbruken som fysisk oppmøte krever – noe som ikke alltid er realistisk i en travel hverdag eller når man bor i distriktene. Grunnet frykt for stigmatisering og at man kan risikere å møte bekjente på venteværelset vil videoterapi med psykolog trygt hjemme i stua for mange også oppleves som en lavere terskel enn nettopp å måtte oppsøke psykologen selv. Dette gir både mulighet for tidlig forebyggende hjelp og for å nå målgrupper som tradisjonelt sett ikke oppsøker psykologhjelp. Dette er bare noen av mange fordeler med online psykologhjelp sammenlignet med tradisjonell samtaleterapi.
DÅRLIG KVALITETSSIKRET OG TILLITSSKAPENDE INFORMASJON FRA DET OFFENTLIGE
Selv om henvisning ikke er nødvendig ønsker likevel de fleste anbefalinger fra en fagperson man allerede har en tillitsrelasjon til før man i en sårbar livssituasjon våger noe ukjent. For de fleste er dette fastlegen. Derfor har fastlegene et ansvar i å oppdatere seg og få kvalitetssikret oversikt over online psykologtjenester som følger kravene om og standardene for godt data – og personvern og bruk av sikker krypteringsteknologi.
For å muliggjør dette bør Helsedirektoratet og fagforeningene utvikle en kvalitetssikret oversikt over ansvarlige psykologer som tilbyr hjelp online. Dette bør så offentligjøres gjennom kanaler med autoritet innen vårt felt og være lett synlig hos fastlegen. Det vil gjøre det lettere og tryggere for brukerne og fastlegene å orientere seg.
PSYKOLOG STAVANGER – LAV TERSKEL OG ØKT TILGJENGELIGHET FOREBYGGER OG AVLASTER
Slik kan flere folk slippe å lide og forverres unødvendig i lange ventelister, og fastlegene kan i større grad avlastes. Forhåpentligvis vil dette også kunne frigjøre ressurser og kapasitet til å prioritere de med dårligst råd og mer alvorlige tilstander. For disse personene diskrimineres av en utilstrekkelig satsing på forebygging og behandling av psykiske lidelser.
For minimum én kommunepsykolog i hver kommune i en tid der kommuner slås sammen og der det ikke er økning i antall avtalespesialister med refusjonsordning – samtidig som befolkningen og etterspørselen øker – kan ikke omtales som en tilstrekkelig og seriøs satsing når nesten hver fjerde nordmann vil slite psykisk i løpet av et år.
Teksten er en forkortet og omskrevet versjon av en publisert tekst i Tidsskrift for Norsk psykologforening i november 2019.
FINN PSYKOLOG I STAVANGER – PSYKOLOG HUNDVÅG, TASTA, EIGANES/VÅLAND, MADLA, STORHAUG, HILLEVÅG OG HINNA
Psykolog Stavanger: Uansett hvor du bor i Stavanger om det er bydelene Hundvåg, Tasta, Eiganes/Våland, Madla, Storhaug, Hillevåg eller Hinna så kan vi i Onlinepsykologene hjelpe deg til fleksible tider imens du befinner deg trygt hjemme, på hytta eller andre steder.
EFFEKTIVT LAVTERSKELTILBUD PÅ PSYKOLOGHJELP I ROGALAND
Er du i behov for å snakke med noen? Bestill enkelt time hos oss på vår bestillingside akkurat når det passer deg. Vi tilbyr psykologtjenester uansett hvor du bor og har ingen ventetid.
Onlinepsykologene tilbyr psykologhjelp uansett hvor du bor i Rogaland om det er Stavanger, Sandnes, Sola, Forus, Ålgård, Ryfylke, Setesdal, Jæren (Hå, Time, Klepp, Egersund, Gjesdal, Bjerkreim), Sirdal og i Sunnhordaland rundt Haugesund.
AVTALESPESIALISTER I ROGALAND
Vi i Onlinepsykologene ønsker å gjøre psykologtjenester mer tilgjengelig og slik senke terskelen for å få tidlig, effektiv og rask hjelp når en trenger det. En lavere terskel for å be om hjelp vil bistå til å forebygge alvorlig psykisk lidelse. Dette gjør vi ikke bare med teknologiske løsninger, men også ved å tilby et rimeligere tilbud til våre klienter. Slik ønsker vi å bidra til at det sosioøkonomiske klasseskillet som dessverre finnes i vårt psykiske helsevesen kan reduseres.
Online psykologhjelp er imidlertid ikke for alle. Har du for eksempel behov for:
- Foreldre- og familieveiledning
- Familieterapi
- Mekling i samlivsbrudd/skilsmisse,
- Hjelp til å få til et foreldresamarbeid etter en skillsmisse, eller
- Lever i et fysisk eller seksuelt voldelig hjem/forhold
Anbefaler vi at du oppsøke ditt lokale Familievernkontor:
- Familievernkontoret i Sør-Rogaland, avdeling Stavanger
- Familievernkontoret i Sør-Rogaland, avdeling Egersund
- Familievernkontoret Haugalandet
Onlinepsykologene har som mål å gi mulighet for at flere kan få tilgang til private psykologtjenester, ved å gi et rimelig tilbud på psykologhjelp. Er våre priser fortsatt for kostbare for deg anbefaler vi deg å få en henvisning fra din fastlege til ditt lokale Distriktpsykiatriske Senter (DPS) eller til privatpraktiserende avtalespesialist – dvs behandlere med refusjonsrett som innebærer at staten dekker alle utgiftene ut over en egenandel.
Ønsker du ikke at din fastlege skal få innsyn i dine psykiske og private utfordringer er det mulig å bestille 2-3 timer med oss i Onlinepsykologene for å få en grundig utredning, vurdering og epikrise som kan brukes til henvisning til DPS eller avtalespesialist. Det er viktig å være klar over at de fleste avtalespesialister dessverre har noe ventetid og opptil 30% av henvisninger avvises.
Nedenfor finner du oversikt over psykiatere og psykologspesialister i Rogaland om psykologtjenester på nett ikke er noe for deg:
AVTALESPESIALISTER I HAUGESUND OG OMLANDET
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Bentsen, Trygve | Oasen storsenter, 2. etg. | 5508 KARMSUND | 408 44 447 |
Carlsson, Cvetana (nevropsykologi) | Strandgata 94, 1. etasje | 5502 HAUGESUND | 932 53 860 |
Døske, Arne Andreas | Øvregaten 226 | 5518 HAUGESUND | 970 80 082 |
Grimstvedt, Martin André | Møllervegen 22 | 5519 HAUGESUND | 465 16 717 |
Mydland, Jan (nevropsykologi) | Hovedgaten 39 (Centrumsgården), 2. etasje | 4250 KOPERVIK | 91 15 56 77 |
Storesund, Inger Johanne (barne- og ungdomspsykologi) | Strandgata 94 | 5528 HAUGESUND | 907 38 689 |
PSYKIATERE MED REFUSJONSORDNING
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Bøe, Bjørn | Møllervegen 22 | 5525 HAUGESUND | 90 16 21 05 |
Brekke, Bjørn B | Strandgata 94 | 5528 HAUGESUND | 52 70 79 60 |
Engløkk, Randi | Møllervegen 22 | 5525 HAUGESUND | 99 56 64 94 |
Östling, Leif | Strandgata 172 | 5515 HAUGESUND | 484 45 200 |
AVTALESPESIALIST I RYFYLKE PÅ JØRPELAND
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Voster, Arvid | Rådhusgaten 7 | 4126 JØRPELAND | 909 94 583 |
AVTALESPESIALISTER I STAVANGER
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Anda, Udesh Kanages (barne- og ungdomspsykologi) | Schiøtz gate 5 | 4008 STAVANGER | 941 84 284 |
Bergmann, Heidi Hove | Niels Juels gate 10 | 4008 STAVANGER | 918 01 417 |
Ellingsen, Gunnar Rye | Jens Zetlitz gate 38 | 4001 STAVANGER | 51 56 34 40 |
FUGLESTAD, HELENE | Prof. Olav Hanssens vei 7 A | 4068 STAVANGER | 90 70 48 89 |
Hamre, Espen | Verksgata 46 | 4013 STAVANGER | 51 89 12 40 |
Hansen, Astrid S. | Schiøtz gate 5 – 7 | 4008 STAVANGER | 975 78 858 |
Harbo, Magnbjørg Ås | Valberggata 4 | 4006 STAVANGER | 948 39 994 |
Hetland, Jørn | Schiøtz gate 5 | 4008 STAVANGER | 924 03 224 |
Holte, Dag | Niels Juelsgate 10 | 4008 STAVANGER | 979 80 662 |
Janvin, Carmen Ani Cristea | Stavanger Sanitetsforeningens Helsehus | 4008 STAVANGER | 97 68 68 18 |
Jørgensen, Inger E | Verksgata 46 | 4013 STAVANGER | 51 89 55 71 |
Knudsen, Helge | Verksgata 46, 4. etg. | 4013 STAVANGER | 918 83 704 |
Melhus, Henning | Schiøtzgt. 5 | 4008 STAVANGER | 93 24 95 80 |
Rørosgaard, Olaf | Niels Juels gate 10 | 4008 STAVANGER | 922 94 425 |
Råsberg, Astrid | Lagårdsveien 91 | 4010 STAVANGER | 975 23 223 |
Skår, Jens | Bergliveien 17 A | 4020 STAVANGER | 51 88 17 71 |
Ueland, Knut | Lagårdsveien 91 | 4010 STAVANGER | 51 52 71 21 |
Øydna, Anne Tove | Lagårdsveien 91 | 4010 STAVANGER | 95 86 58 31 |
PSYKIATERE MED REFUSJONSORDNING I STAVANGER
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Førland, Wenche | Lagårdsveien 91 | 4010 STAVANGER | 915 32 830 |
Gummedal, Ida | Lagårdsveien 91 | 4010 STAVANGER | 45 50 42 82 |
Høbye, Kirsten | Ryfylke DPS, Jonsokberget | 4008 STAVANGER | 92 64 06 82 |
Stokkeland, Lillian M. | Torgveien 15 C | 4016 STAVANGER | 51 88 49 60 |
AVTALESPESIALISTER PÅ MADLA
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Tysland, Ivar | Madlakrossen 7 | 4042 HAFRSFJORD | 479 52 210 |
Vie, Amalie | Madlakrossen 25 | 4042 HAFRSFJORD | 51 59 39 11 |
Wormnes, Jon (JWP AS) | Madlaveien 90 | 4090 HAFRSFJORD | 51 52 47 89 |
Huse, Ann-Mari (psykiater) | Madlamarkveien 2 A | 4041 HAFRSFJORD | 95 70 33 43 |
Lea, Per Martin (psykiater) | Madlamarkveien 2 A | 4041 HAFRSFJORD | 480 05 041 |
Mjeldheim, Kristin (psykiater) | Madlamarkveien 2 A | 4041 HAFRSFJORD | 924 01 055 |
AVTALESPESIALISTER I SANDNES
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Hanson, Wendy | Langgata 41 | 4306 SANDNES | 48 26 60 67 |
Hausberg, Kjersti Tolo | Langgata 41 | 4306 SANDNES | 412 37 092 |
Mjølsnes, Anne Lise | Olav Kyrresgate 2 | 4307 SANDNES | 930 84 036 |
PSYKIATERE MED REFUSJONSORDNING I SANDNES
Navn | Adresse | Poststed | Telefonnummer |
---|---|---|---|
Dahle, Lars Gunnar | Langgata 51 | 4302 SANDNES | 51 62 35 10 |
Figved, Nanna | Luramyrveien 40 | 4313 SANDNES | 48 40 90 80 |
Skeie, Tone Madland | Jærveien 12 | 4319 SANDNES | 99 15 03 75 |