Forsterker jeg unødvendig min egen angst med å hele tiden bekymre meg for min eller andres potensielle død?
Derfor kan det være viktig å få klargjort, når man fokuserer på eksistensielle tema, om man også har behov for å få hjelp med mer depressive og angstmessige symptom.
Ta gjerne kontakt med Onlinepsykologene dersom dette er noe du ønsker å utforske sammen med en psykolog.