Hvorfor online psykolog?

For hvem passer online psykolog?

  • Personer som er 16 år eller eldre.
  • Personer med milde til moderate psykiske helseutfordringer.
  • Terapi mot angst, depresjon, søvnproblemer, stress, sinnemestring, livskriser, sorg, traumer, utbrenthet, selvfølelse og relasjonelle og eksistensielle vansker.
  • Personer som ønsker rådgivning rundt psykisk helse.

For hvem passer psykolog online ikke?

  • Barn under 16 år.
  • Parterapi.
  • Alvorlige psykiske helseutfordringer som f.eks. personlighetsforstyrrelser eller psykose.
  • Sucidalitet. Ved konkrete planer om eller nylige forsøk på å ta eget liv – ring legevakten tlf. 116117.

Fordeler ved online terapi

  • Effektivt – Like effektivt som tradisjonell psykologbehandling på kontor.
  • Trygt – Det er trygt og anonymt.
  • Enkelt – Det er enkelt, praktisk og økonomisk.
  • Tidsbesparende – Perfekt for deg med en travel hverdag, som trenger en fleksibel og tidsbesparende løsning.
  • Lav terskel – Passer bra for deg som isolerer deg mye og derfor har høyere terskel for å oppsøke hjelp.
  • Bedre tilgang – Et fullgodt alternativ for deg som bor langt fra gode psykologtilbud.
  • Utenlands – Passer for deg som bor utenlands eller oppholder deg utenlands over lenger tid.
  • Rask hjelp – Passer for deg som ønsker hjelp NÅ, uten å stå på venteliste.
  • En lett tilgjengelig avklaring – Egnet for deg som ikke vet hvor alvorlige vanskene dine er, og trenger et enkelt og tilgjengelig tilbud.

Usikker på om du trenger hjelp?

Hvis du kjenner deg igjen i dette og ønsker hjelp kan du enkelt bestille time hos oss med online psykolog nå.