Refleksivitet.
Å reflektere betyr bokstavelig talt å bøye tilbake, sånn som lysbølger fra et objekt vender tilbake fra for eksempel et speil. I denne sammenhengen handler det om å bøye tankene sine tilbake på en problemstilling eller en situasjon, om å se på eget og andres bidrag, om å lære av sine erfaringer.
I ulike kontekster og fra forskjellige teoretiske tradisjoner, er det gjort undersøkelser som tyder på at refleksivitet fremmer kloke valg. Refleksive foreldre synes å være bedre til å regulere, likeledes reflekterende ledere er bedre til å støtte sine medarbeidere. Refleksive klienter ser ut til å få bedre nytte av terapi. Forskning som tyder på at refleksive ledere får ansatte med høyere jobbtilfredshet. Organisasjoner med stort rom for refleksivitet, synes å få bedre resultater.
Det å legge til rette for refleksjon vil også kunne bidra til å se hva har fungert og ikke fungert like godt. Det gir også rom for å kunne adressere utfordringer mens de fortsatt er aktuelle. Dette vil dempe spenninger, fremme dialog, muliggjøre nødvendige justeringer og ha en stress dempende effekt.
