Du kan bruke følgende kulepunkter til å vurdere hvordan du kan gjenkjenne symptomer på stress/belastninger på arbeidsplassen.
•Hva er typisk stress faktorer på deres arbeidsplass?
•Det er mye tradisjon i å arbeide mye på deres arbeidsplass? Kan dette ha satt seg i kulturen? Nyere generasjoner virker mer opptatt av livskvalitet, mening og læring på arbeidsplassen. Ikke alle er villige til å legge ned mange ekstra timer. Tar alle ut ferien sin, jobber de mens de har ferie, utenfor arbeidstiden eller i helgene?
•Er det regelmessige kommunikasjon punkter mellom medarbeidere og deg som leder? Det kan være avgjørende for oppdagelse av tidlige tegn på utbrenthet. Sørg for at ledere og ansatte har ukentlige møter for å diskutere og håndtere arbeidsbelastning og stress. Da kan det også være naturlig å spørre om hvordan de har det og bruke litt tid på å høre litt mer generelt om livet deres. Det vil gjøre det lettere å komme med utfordringer de står i også når det blir aktuelt.
•Er oppgavene fordelt på en god måte, hva skjer med oppgaver til ansatte som er sykmeldt? Blir disse en ekstra belastning for de som er igjen på jobb?
•Er det noen som begynner å ville unngå å delta i møte, trekker seg ut av diskusjoner eller har overraskende sterke emosjonelle reaksjoner som du ikke kjenner igjen?
•Er det mye korttids sykefravær?
•Hvilken atferd modellerer du, er det akseptert å være syk eller å ikke mestre?