500+ konsultasjoner hver måned | En 100% trygg tjeneste | Tilgjengelig dag, kveld og helg

Uke 2: Hvordan gjenkjenne symptomer på utbrenthet? 1

Som enkelt individer kommer vi også med ulike sammensetning av egenskaper og historikk som gjør oss mer og mindre sårbare til utbrenthet. Hjemmearbeidet i uke en har forhåpentligvis gitt et grunnlag til å ta fatt på denne ukens tema.

Individets sårbarhet formes av biologiske, psykologiske og sosiale faktorer i personens nåværende situasjon. En må også ta med hvordan en er påvirket av oppvekstforhold og genetisk arv. Sårbarheten forsterkes gjerne gjennom akkumulerende effekter av egne ressurser, arbeids- og boforhold samt av ressursene som er tilgjengelig i ens sosiale nettverk. Personer som har arbeid med lav inntekt, må gjerne ha flere jobber for å få endene til å strekke til, særlig om de har barn. Totalen blir da krevende. Dette er også forhold som påvirker oss med tanke på hvordan vi møter krav og utfordringer i livet.

For å kunne forstå utfordringsbilde og særlig om det er endringer i ansatte. Trekker de seg unna, får de mindre kapasitet enn før eller har de sterkere følelse uttrykk. I denne uken skal vi gå mer i dybden på hvilke symptomer oppstår når en utbrenthet vokser frem.