Privat psykolog på nett
HVA ER ONLINE TERAPI? Privat psykolog på nett – Online terapi eller e-terapi er ulike former for terapeutiske tjenester som psykologer har utformet og tilbyr over nett. De vanligste formene
HVA ER ONLINE TERAPI? Privat psykolog på nett – Online terapi eller e-terapi er ulike former for terapeutiske tjenester som psykologer har utformet og tilbyr over nett. De vanligste formene
Både skam og skyld er følelser vi alle sammen opplever ganske ofte. Disse ubehagelige følelsene dukker opp hvis vi har gjort noe galt, eller som et resultat av at vi
Vi begynner denne artikkelen med å introdusere deg til en artikkel psykolog Bjørnar Block-Haara hos Onlinepsykologene skrev om assistert selvhjelp (også kalt veiledet selvhjelp). Videre kan du lese 11 tips
«Hvorfor er jeg deprimert»? er et spørsmål mange som har kjempet med nedstemhet over tid stiller seg. Hvorfor vi blir deprimert og hva depresjon «egentlig er» kan vitenskapen per dags
Hvordan løse en løs mage? Somatiske symptomer som løs mage og diarè, magesmerter, svimmelhet, migrene, oppblåst mage, luft i magen, spenningshodepine og kvalme er normale og utbredte ubehag vi alle har
Migrene-hodepine er noen av de mest smertefulle symptomene man kan ha. Ikke minst, da flere begynner å unngå potensielle triggere, kan det i perioder medføre en svært begrenset livsførsel. I
«Jeg er en forferdelig og håpløs person»«Ingen liker meg»«Jeg mislykkes alltid»«Hvorfor ser alle så stygt på meg?»«Jeg bare driter meg ut… alle kommer til å le av meg»«Shit, jeg må
Et samliv kan være preget av mange utfordringer som f.eks: mangel på tillit og åpenhet mangel på intimitet og nærhet mye konflikt og aggresjon kritikk og deevaluering underkastelse og undertrykkelse
Er parforholdet i krise? Er forholdet preget av konflikter grunnet aggresjon, svik og mistillit? Trenger dere hjelp til konfliktløsning eller å lære bedre kommunikasjon? Savner du at dine behov og følelser
Samarbeid på arbeidsplassen avhenger av at vi klarer å gi og motta kritikk på en konstruktiv måte. Derfor har vi i Onlinepsykologene skrevet en artikkel til deg med tips om
